בדרך לאימהות - מסדרים את הבית, כלומר את הגוף – מזמינים את האורח, כלומר את העובר
אז כמה מילים על עניין הסדר בגוף - ממש לא חייבים שיהיה סדר מושלם
ואת בטח יכולה להיזכר באישה או שתיים אשר אצלן הבלגן חוגג
וזה ממש לא הפריע להן להיכנס להריון באותה המהירות שלוקח להן להתעטש.
אבל אם יש בלגן בגוף ויש בלגן רגשי או מנטלי לעתים זה מעכב את הגעתו של האורח (או האורחת/אורחים).
איך תוכלי "לסדר את הבית"?
עברי על תחומי חייך:
הלבוש שלך:
הגוף שלך זקוק לתנועה חופשית ונוחה –
שימי לב שהלבוש שלך לא לוחץ,
בטח לא באזור האגן והקפידי על נעליים נוחות
תנועה:
פתגם סיני עתיק אומר: "במקום שאין זרימה יש כאב" אם יש כאב, תסכול, עצבנות
סימן שמשהו לא הולך. ואם משהו לא הולך – את! יכולה ללכת!
התנועה תניע עוד שינויים בחייך כי כשאת משתנה משתנה גם המציאות שסביבך
בחרי פעילות גופנית שאת אוהבת –
עדיף פעילות שקשובה לגוף, לנשימה כמו יוגה, פילאטיס, ריקודי בטן, שחייה.
הפעילות הנכונה היא זו שתשמח אותך (שמחה מטעינה באנרגיה)
אם את כבר עוסקת בפעילות גופנית
וודאי שהיא לא מוגזמת ומתישה מדי –את זקוקה לכוחות שלך.
תזונה:
דאגי לעצמך, הזיני את עצמך כראוי,
זו גם הכנה נפלאה לאימהות, אחרי הכל תרצי לשמש דוגמה כמיטב יכולתך.
בעניין הזה עדיף לעשות שינויים מדויקים לך ולמצב בו את נתונה.
הסביבה שלך:
הסביבה משפיעה עליך – נסי עד כמה שניתן לנטרל סביבה
מלחיצה, שלילית,שמעמיסה עליך סיפורים לא רלוונטיים
או גוזלת ממך אנרגיה שאת זקוקה לה כעת.
יש לך בחירה. אנחנו אמנם לא ממהרים להחליף את הקרובים לנו
אבל עד כמה שניתן בחרי את המפגשים והאינטראקציות שלך
באופן שישמור על האנרגיה שלך.
קרבי את מי שתומך בך ואת מי שמטעין אותך באנרגיות
דרך הרפואה הסינית עושים סדר בגוף
אפשר לעודד ביוץ,לשפר הזנה טובה יותר לרחם של דם,
חמצן, נוזלים,לווסת תהליכים הורמונליים,
לשפר את הספיגה בעיכול כדי לחזק את הדם ואת המערכת החיסונית,
לווסת תהליכים דלקתיים ורגשית גם להפחית סטרס
לנקות מחשבות עודפות,להשפיע על יותר נינוחות,
כל אחת ומה שהיא זקוקה לו.
דרך ההתמקדות נפנה באופן טבעי והגיוני להקשיב אליך פנימה
לידע שנמצא בך גם אם הוא פחות נגיש לך ביום-יום:
איפה דברים עומדים? מה יאפשר לך הריון בריא ומוצלח?
לעתים התשובות מאוד ברורות ולעתים תקבלי רמזים שמצביעים
על הכיוון הנכון או על הצעד הבא מתוך האפשרות העתידית הטובה ביותר שמבקשת להגשים את עצמה.
לסיכום חשוב שתזכרי...
* שאת לא יכולה לראות את התמונה בשלמותה
מנקודת המבט בה את נמצאת כרגע
* שאין באפשרותך לשלוט בכל הנעשה בך ובסביבתך
* שלתהליך היצירה יש עוד שותפים שאת לא לבדך שם, שלא הכל על כתפיך
* ויחד עם זאת... שיש לך אפשרות רבה להשפיע
בגישה שלך,בסקרנות למחוזות אליהן מובילה דרך חייך ,
בניסוח השאלות שיקדמו אותך וההסכמה לשהות איתן
בעזרת סבלנות שתמצאי בתוכך.
בהקשבה עדינה ל"הריון שלפני ההריון"
ליצירה החדשה שמנווטת בטבעיות את דרכה לעולם
בדרך הייחודית רק לה.
אני פה להקשבה וגם לתמיכה מעשית, מוזמנת לפנות אלי , אשמח לשמוע ממך עומר
Comments